Статья содержит 23 совета от арт-терапевта о том, как использовать рисование для улучшения своего психического состояния. Каждый совет представляет собой рекомендацию о том, что рисовать в зависимости от того, какие эмоции и чувства переживает человек. Например, если человек устал, ему рекомендуется рисовать цветы, а если ему скучно, то заполнить листок бумаги разными цветами.